157 1299 9609

客服工作时间周一至周日?

09:00AM-20:00PM

微信关注

点击访问孕多多官方QQ空间

抖音关注

手机登录
    手机号码
    验证码
验证码错误!!!!
点击获取手机验证码
下次自动登录
登  录
欢迎来到孕多多!
备孕事项 高龄备孕 备孕检查 女性备孕 男性备育 备孕交流
不孕不育 女性不孕 男性不育 美国试管 难孕治疗 试管婴儿
生育交流 育儿百科 辅助生殖 孕育故事 基因筛查 医院医生
海外就医 海外医院 出国签证 冷冻卵子 赴美生子 投资移民
当前位置:首页 >> 备孕事项>> 备孕交流
天冷了 如何提高性致备孕造人?
2020-4-15

天气一冷,人就懒懒地不愿多动,只想被温暖的被窝包裹着,夫妻间的“性趣”也提不起来了,还如何备孕造人呢?

最佳答案

天气冷,如何让“性”不冷?

专家认为,冬季人体活力会随着气温下降而逐渐进入相对低谷,会对兴奋程度产生影响。而且在冬天人体需要更多的热量维持体温,性生活过于频繁会导致能量大量消耗,人也容易生病。

所以,房事应有所收敛,备孕爱爱次数在精不在多,把握排卵期爱爱,事半功倍。虽说房事应有所收敛,但频率因人而异。只要夫妻双方精力充沛,身心愉悦,对性生活的频率感到满足即是合适的频率。

冬天天气冷会令备孕的夫妻对性生活提不起性趣,其实这个问题倒也还好解决。只要卧室的温度调高些,就不会感觉到冷了,也不至于在情到浓时受寒感冒。提高室温,北方有暖气,南方可以用空调,将卧室的温度控制在26℃左右,人体会感觉比较舒适哦!

冬季备孕,暖身四方法

利用制暖设备让室温升起来,让“性”不那么冷,这是外在的调节。备孕的夫妻冬季备孕,要让身体真正暖起来,才更容易怀孕!下面这些方法可以让你的身体在冬天能量满满,为备孕助力。

运动暖身

运动能促进人体血液循环,使得整个人都暖起来。经常运动锻炼身体,免疫力会增强,抗寒能力也会加强,冬天那点小寒冷简直就是小case啦!对于备孕的夫妻来说,一起去跑跑步、打打球、爬爬山都是不错的选择。

食物暖身

备孕夫妻平日里要多吃些富含蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等营养的食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等,为身体补充能量,对抗冬日的寒冷。

规律作息

规律作息,保证充足的睡眠,保持充沛的精力和体力,劳逸结合,这样的生活能让身体更健康。现在的年轻人大多习惯熬夜,亚健康的状态日益凸显,这可不利于备孕。想要生个健康的宝宝,一定要养成科学健康的生活习惯。

保持好心情

保持好心情,保持积极向上的心态,也能增进免疫力,让你容光焕发,这才是备孕该有的状态。试想一下,若你总是消极,每天过得不开心,总为一些琐事烦忧,再加上寒冷季节的衬托,更让你觉得事事不顺心,处处不如意。这不仅是天寒,心都寒了,还怎么暖身?

我来回答
提交
推荐阅读
微信关注+
微博关注+
抖音关注+

提示:鼠标放在二维码上可放大扫描

157 1299 9609

周一至周日9:00-20:00

友情链接: 海外辅助生殖 第三代试管婴儿

孕多多科技版权所有?bornduo备案/许可证号:京ICP备18040437号,孕多多-专注生育健康,助您好孕多多!