子宫内膜薄可以去日本试管婴儿很有效解决吗

一般来说，子宫内膜薄患者最好调理下子宫内膜环境后再进行试管婴儿，以保障试管婴儿的成功率。

子宫内膜薄做试管婴儿的话，早期胚胎的着床是很不牢固的，因为囊胚得不到充足的营养很容易会造成流产的可能性，建议先做性激素六项检查，调理子宫内膜环境：平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调等现象，并促进子宫内膜薄的成长，让子宫内膜恢复正常厚度。

胚胎植入之后要适当的卧床休息，以及补充足够的黄体酮，以增加着床率减少宫外孕的比率。子宫内膜薄的女性也是可以做试管婴儿的，但是移植跟流产的几率会增高，所以在做之前最好调理好子宫内膜环境在进行试管婴儿。

为什么子宫内膜会变薄，其实导致子宫内膜变薄的原因有很多。

比如女性内分泌系统功能异常、生长激素分泌不足或排卵障碍等，都会影响子宫内膜正常生长。

如果有宫腔操作史，包括多次刮宫、输卵管通液术等可能造成子宫内膜粘连、损伤等；宫腔严重感染、子宫内膜结核、子宫肌瘤、先天性子宫畸形等也会导致子宫内膜变薄。

另外长期(≥5年)服用复方口服避孕药，会导致内膜生长受限，月经量减少。

突然或长期的工作压力增大及环境应激等，都是导致子宫内膜薄的潜在影响因素。

同时，原发性高血压、糖尿病等，吸烟、喝酒等不良生活习惯及体重过轻均与子宫内膜薄存在一定相关性。

因此建议发现自己内膜薄的女性除了要遵医嘱进行调理外，还要注意放松心情，避免压力过大，科学饮食，规律作息，不吸烟不喝酒。

内膜太薄有什么办法增加厚度吗

常吃大豆，众所周知，内膜的厚度多少，受体内激素水平影响。女性体内激素少，内膜增生就少厚度就很薄，体内的激素水平要是很高，子宫内膜也会变厚，所以，在发现自己子宫内膜有点薄的时候，在生活中就要多吃些天然雌激素食物，刺激内膜增生增加厚度。

而含有雌激素的食物是大豆，它的营养物质和女性需要的雌激素结构是一样的，可以增加子宫内膜的厚度。所以，女性平时可以常吃大豆食物，比如早上喝豆浆粥，但是要注意别吃太多了。

常吃活血的食物，很多女性内膜太薄，和体内的气血不足，没有足够的营养物质维持身体去工作。而经血虽然是内膜脱落形成的，但是很多时候内膜脱落后的碎片，会变成肉块减少经血量。

这都是因为体内的血液流通不畅，或者是体内的寒气太重，减慢血流速度不能及时给身体补充营养物质。所以，内膜太薄需要人们常吃活血的东西，去除体内的寒气，促进血液循环。这样也能帮助增加内膜厚度。比如，女性平时要常吃阿胶，鸡汤，银耳汤和黑芝麻糊等，这些食物活血效果都不错。

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