生育交流
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妈妈在刚生产完坐月子期间，体质会有点虚，这个时候新妈妈们就会有疑问了，坐月子吃什么好呢？是赶紧进补以恢复元气，还是荤素搭配以均衡营养呢？坐月子可以吃水果吗？坐月子不能吃哪些食物？坐月子食谱有哪些？本…2021-07-07 -
产妇刚刚经历了分娩，身子比较虚弱，加之要给宝宝哺乳，因此产妇的饮食很重要，除了要补充足够的营养外，还需要注意的是有很多食物都不能食用哦。那么你知道产妇不能吃哪些食物吗？产妇吃什么好？下面妈妈网专家为…2021-07-07 -
豆腐是纯绿色健康食品，深受我国人民喜爱。那如此营养的食品孕妇是否能吃呢?这是很多准妈妈的疑问。 为帮大家解疑，今天妈网就来分析下“孕妇能吃豆腐吗”、“孕妇吃豆腐好吗”等孕期营养饮食问题。2021-07-07 -
女人一生中有很多次第一次，第一次月经来了、第一次怀孕、第一次坐月子等等，俗语说“月子坐得好，健康少烦恼”是真的有道理的。产妇坐月子在饮食上有很多需要注意的事项，今天，我们就来看看产妇吃水果的各种话题…2021-07-07 -
西瓜作为消暑解渴的圣品，一直是不少人心中的挚爱。除此之外，中医称西瓜为“西瓜翠衣”，西瓜皮研磨后外用可治疗口疮，还能开胃生津，西瓜真是全身都是宝。然而，西瓜不是每个人都可随意吃的，要讲究科学的吃法。…2021-07-07 -
秋风起，蟹脚痒。收获的秋季正是肥美的蟹大量上市的季节，忌口了十个月，许多产妇都嘴痒痒想要一尝美味。尽管蟹肉鲜美营养丰富，但蟹肉寒凉，对宝宝的影响可大了。产妇特别是还在哺乳期的新妈妈实在不宜多吃，偶尔…2021-07-07 -
产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，最重要是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛，更要多吃各种富于营养的食物。那哪…2021-07-07 -
女性经过怀孕和分娩的洗礼后，身体达到一个可能是有生以来最为虚弱的状态。女性需要补充大量的营养以及产后肠胃虚弱构成一个矛盾点。此外，一些长期以来的产后饮食误区会令很多女性患上便秘、肥胖、恶露增加等情况…2021-07-07 -
俗话说：“一天公主，十月皇后”。但是小编认为，产后42天也是女人享受万千宠爱，接受食物恩典的天赐时机。产后饮食如何，关乎到女人坐月子的成功与否。产妇食谱该怎么做？我们一起来看看吧！2021-07-07 -
因为如今的代母乳产品频频出现安全问题，导致许多母亲都开始母乳喂养，但是因为自身原因母乳得不到分泌，那么产妇吃什么催乳就成了热门话题，然而大家知道产妇吃什么催乳吗？如何为产妇催乳呢？2021-07-07 -
产妇在生产过程中，会耗费大量的体力和大量的血液，会导致产妇身体变得虚弱，还会出现食欲不振等现象。这样十分不利于产妇身体的恢复，营养的补充以及乳汁的生成，因此产妇第一周食谱必需要充分考虑这些因素。下面…2021-07-07 -
近年来，食品安全问题，尤其是奶粉、乳制品安全问题突出。因此越来越多人选择母乳喂养。但是却有一些年轻的妈妈母乳稀少，不足以满足婴儿食物需求，需要通过食物催乳。怎么吃才能确保妈妈的乳汁充足，怎么吃才能为…2021-07-07 -
产妇补营养吃什么、怎么吃真是众说纷纭，但是产妇鸽子汤在产妇哺乳期的营养价值是毫无异议的。产妇鸽子汤具有滋补益气、恢复体力、解毒祛风、助力伤口愈合的功能，而且产妇鸽子汤易于消化吸收，尤其适合产后虚弱、…2021-07-07 -
许多孕妇怀胎十月，为了宝宝的健康发育，放弃了许多爱吃的好吃的，就等着生完宝宝就可以随心所欲地吃想吃的。结果，宝宝生出来了，孕妇变产妇，才发现产妇营养要求比孕妇有过之而无不及。为了能尽快恢复健康，为了…2021-07-07 -
当孕妇是一件很幸福但也很累的事情，不仅仅因为要“随身携带”一个球球，还因为孕妇的饮食宜忌很多。很多孕妇都盼着十月怀胎后宝宝出生，就可以随心所欲地吃想吃的。结果，宝宝生出来了，孕妇变产妇，才发现产妇饮…2021-07-07 -
产妇在分娩生产的过程中，会耗费大量的体力和大量的出血，会导致产妇身体变得十分虚弱。产妇失血的状况如果不及时改善，不好好补血，不仅仅会影响到产妇的身体恢复，同样也会影响产妇的乳汁供应，影响宝宝身体健康…2021-07-07
