生育交流
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肠清茶是专为对付便秘这个小恶魔而研制的。不少妈妈在产后总会碰到便秘的问题，便秘容易引起肠道不适，累积毒素，影响女性的容颜。不少宝妈产后本来身体就臃肿不少了，加上便秘的折磨，这是不敢见人的节奏了。狠下…2021-07-07 -
茶有清毒排废、去腻消食的作用。哺乳期妈妈因为要不断补充营养而大量食用各种富含蛋白质微量元素的肉类，汤水更是成为每天必备，很多妈妈哺乳期期间都吃腻了。有些妈妈想喝点茶来消消油腻感，可是哺乳期能喝茶吗？…2021-07-07 -
螃蟹是秋冬季很多人都爱吃的海产品，但并非所有人都适宜吃。它性寒，部分人吃了可能会出现不适症状。孕妈作为特殊人群，最好不要吃螃蟹，等生完宝宝后再吃。那新妈在哺乳期能吃螃蟹吗？产后不宜吃哪些食物？一起来…2021-07-07 -
刚迎来了生命中的小天使，多了个萌萌哒的宝宝，就要开始母乳喂养了。在喂养期间，妈妈饮食有禁忌，最好能调整饮食，以免影响到宝宝。那妈妈哺乳期不能吃什么呢？哺乳期饮食禁忌，你造吗？一起来了解一下吧。2021-07-07 -
哺乳期的妈妈，既要补充足够营养，又要合理搭配三餐。很多哺乳期的妈妈，都希望让宝宝吃得更好，那么前提就是必须让妈妈吃得更好了。哺乳期妈妈要坚持饮食有规律，少食多餐，让营养充分吸收。除了正餐外也可以加些…2021-07-07 -
生完孩子之后产妇就进入到哺乳期，在哺乳期的时候由于要喂养孩子，等于一个人吃要供养两个人，必须要吃好，才能够给婴儿提供足够的营养。在哺乳期的时候吃什么东西很重要，下面是小编为你准备的一份详细的哺乳食谱。2021-07-07 -
知道吗？在喂奶期间，妈妈们的身体营养是非常关键的哦，不仅关系到自己的身体，还影响到正在哺乳的宝宝呢。所以，在哺乳期，妈妈们一定要摄取更多的营养，才能保证奶水的充足。正在喂奶中的妈妈们要多了解哺乳食谱…2021-07-07 -
许多妈妈都希望能够坚持母乳喂养，可是，刚生完宝宝奶水不足，眼看宝宝总是因为吃不饱而娃娃大哭，心里真是又羞愧又着急呀。究竟，哺乳期奶水少怎么办呢？为什么哺乳期奶水突然减少呢？哺乳期吃什么奶水多呢？其实…2021-07-07 -
水果是生冷的，喂奶期间能吃吗？其实，哺乳期可以吃水果，并且应该多吃哦。苹果是首选，另外还有香蕉、橘子、葡萄、红枣、桂圆等多不错。但是，也有一些水果哺乳期确实不能吃的，例如香瓜、西瓜、芒果、柚子等凉性…2021-07-07 -
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炎炎夏日，大家都喜欢捧上一杯雪糕一口吃下去，瞬间透心凉，把身上的闷热暑气都带走，并静静感受雪糕带来的丝丝甜蜜。可是，雪糕是任何人都能吃的吗？新手妈妈在哺乳期能吃雪糕吗？哺乳期吃雪糕对产妇、宝宝有什么…2021-07-07 -
喝茶作为中国的传统饮食文化，如今更多的是被人们视为一种艺术享受。与此同时，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，不但有保健功能，还能延缓衰老，对女性而言更是美颜塑身的佳品。可是，喝茶也要讲究时机了。…2021-07-07 -
新妈妈在产后饮食要非常注意，尤其是哺乳期的饮食，因为在哺乳期阶段，妈妈吃什么就决定了宝宝吃母乳的营养有哪些。而且，在哺乳期阶段要注意哪些食物能吃，哪些食物不能吃，保证宝宝健康安全的母乳喂养。关注妈妈…2021-07-07 -
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子宫破裂的预防方法你知道吗？这种情况到底对分娩的过程影响有多大？你知道怎样应对这种情况吗？准妈妈们，千万不要只顾着高兴，而忘记了预防一些麻烦情况的出现哟！今天就来认真地了解一下！2021-07-07
